BENEFICES
Pour quoi des ateliers d’art-thérapie éducative ?
🌱 Travailler les compétences psychosociales qui favorisent le bien-être mental, physique et social, la réussite éducative et l’insertion professionnelle.
🌱 S’exprimer personnellement en utilisant divers moyens de communication.
🌱 Mieux se connaître pour prendre conscience de qui nous sommes vraiment.
🌱 Apprendre à se gérer, à se prendre en main pour dépasser nos difficultés, nos blocages, nos souffrances.
🌱 Evoluer plus sereinement dans sa vie, en accord avec soi et le monde.
🌟Développer les compétences psychosociales
Se mettre en jeu pour développer ses compétences cognitives, émotionnelles et sociales indispensables à la vie en société.
🌟 Accepter les limites
Prendre en compte ce qui se passe et faire avec. Accepter les contraintes pour créer. Agir ensemble !
🌟 Se faire confiance
Oser agir, créer à sa façon dans un cadre sécurisant !
Se faire confiance, faire à sa façon et être fier du résultat.
🌟 Vivre ses émotions
Vivre chaque émotion qui nous traverse ! Laissez passer ses émotions pour les vivre pleinement pour arriver ensuite à s’en détacher.
🌟 Stimuler ses sens
Faire attention à tous ses sens en explorant, en ressentant tout ce qui se passe en nous.
🌟 Apaiser ses peurs
Prendre conscience de nos plus grandes peurs pour pouvoir s’en détacher progressivement.
🌟 Mieux se connaître
Prendre conscience de ses forces et de ses faiblesses . Se voir tel que l’on est vraiment pour essayer de devenir la meilleure version de soi-même.
🌟 Mieux être
🌸 Le but final de toute séance d’art-thérapie éducative est d’être mieux avec soi, c’est-à dire d’être en accord avec soi, bien avec soi et aussi avec les autres. En se connaissant mieux, on est plus à même de se gérer et d’être mieux dans sa peau.
Il est bien d’apprendre tout cela dés l’enfance pour pouvoir grandir en se respectant et en respectant les autres et le monde.
💫Tenir compte de Soi compte tenu du monde qui nous entoure.
Concilier Sa nature et la culture.
