Pourquoi faire des activités artistiques ?

Stimuler sa pensée divergente « La pensée divergente est un processus ou une méthode de pensée utilisée pour produire des idées créatives en envisageant de nombreuses solutions possibles. Ce concept est souvent utilisé en conjonction avec la pensée convergente, qui...

Comment gérer un traumatisme ?

Traumatisme / Douleur La question de la gestion d’un traumatisme et de la douleur associée est un sujet qui touche tout le monde. Que ce soit la douleur physique ou la douleur psychique, il y a différentes façons d’y faire face. Un traumatisme déclenche...

Technique et individualité

Apprendre une technique artistique Je trouve que l’exemple de l’apprentissage de la musique est assez intéressant. Je suis musicienne et j’ai longtemps pris des cours de solfège et de musique instrumentale. Cela m’a permis d’acquérir une...

Des ateliers « corps » pour les jeunes

Prendre conscience de son corps Notre corps est un peu comme notre « maison ». Nous devons nous en occuper et bien le connaître dans ses moindres recoins. Il appartient à chacun de prendre conscience de toutes les parties de son corps ainsi que de...