De l’art, oui, mais pour moi !

Créer pour soi Lors d’un atelier d’expression créative ou d’art-thérapie, ce qui importe est ce qui se passe chez la personne qui participe à l’atelier.Quelle que soit l’activité proposée, j’attache plus d’importance à ce qui...

Pourquoi faire des activités artistiques ?

Stimuler sa pensée divergente « La pensée divergente est un processus ou une méthode de pensée utilisée pour produire des idées créatives en envisageant de nombreuses solutions possibles. Ce concept est souvent utilisé en conjonction avec la pensée convergente, qui...

Comment gérer un traumatisme ?

Traumatisme / Douleur La question de la gestion d’un traumatisme et de la douleur associée est un sujet qui touche tout le monde. Que ce soit la douleur physique ou la douleur psychique, il y a différentes façons d’y faire face. Un traumatisme déclenche...

Technique et individualité

Apprendre une technique artistique Je trouve que l’exemple de l’apprentissage de la musique est assez intéressant. Je suis musicienne et j’ai longtemps pris des cours de solfège et de musique instrumentale. Cela m’a permis d’acquérir une...